پنجره – ویترین بازار سیاست برنامه اقتصادی

پنجره – ویترین: بازار سیاست برنامه اقتصادی اخبار اقتصادی و بازرگانی

گت بلاگز اخبار پزشکی چه کسانی در معرض خطر مبتلا شدن به آنمی هستند؟

نوشیدن آب فراوان ، مصرف غذاهای حاوی آهن، مثل میوه های خشک، آجیل‌ها و سبزیجاتی که برگ سبز پررنگ دارند، می تواند از آنمی پیشگیری کند.

چه کسانی در معرض خطر مبتلا شدن به آنمی هستند؟

چه کسانی در معرض خطر مبتلا شدن به آنمی هستند؟

عبارات مهم : درمانی

نوشیدن آب فراوان ، مصرف غذاهای حاوی آهن، مثل میوه های خشک، آجیل ها و سبزیجاتی که برگ سبز پررنگ دارند، می تواند از آنمی پیشگیری کند.

به گزارش مهر، کم خونی یا آنمی، علائم و نشانه هایی دارد که آشنایی با آن، می تواند شما را در برابر ابتلای به آن بیمه نگاه دارد.

چه کسانی در معرض خطر مبتلا شدن به آنمی هستند؟

محققان می گویند، احتمال مبتلا شدن به آنمی در افراد مسن، افرادی که در رژیم غذایی خود آهن مصرف نمی کنند، افرادی که تمرینات ورزشی سنگین انجام می دهند، زنان در وقت دوران قاعدگی و دوران بارداری و افراد مبتلا به بیماری های حاد و مزمن؛ مشمول بر بیماری های خود ایمنی، کبد، تیروئید و التهاب روده بیش از دیگران است.

زمانی که فرد به اکسیژن بیشتری نیاز دارد سطح هموگلوبین او اوج می رود؛ در نتیجه افرادی که بیماری ریوی یا کلیوی دارند، سیگار استعمال می کنند و یا آب بدنشان کم است در معرض زیاد کردن سطح هموگلوبین خون قرار دارند.

نوشیدن آب فراوان ، مصرف غذاهای حاوی آهن، مثل میوه های خشک، آجیل‌ها و سبزیجاتی که برگ سبز پررنگ دارند، می تواند از آنمی پیشگیری کند.

سطح هموگلوبین پایین نیز نشان می دهد که فرد مبتلا به کم خونی می باشد. خستگی، تنگی نفس، سرگیجه، ضربان قلب سریع و نامنظم، ضربان در گوش، سردرد، سردی دست و پاها، رنگ پریده یا زرد و درد در قفسه سینه علائم مرسوم سطح پایین هموگلوبین هستند.

از سوی دیگر، چند نوع کم خونی وجود دارد که عبارتند از: کم خونی ناشی از فقر آهن که مرسوم ترین نوع کم خونی هست؛ کم خونی ناشی از دوران بارداری، کم خونی ناشی از فقر ویتامین.

راه های پیشگیری

بسیاری از آنمی ها قابل پیشگیری نیستند، ولی مصرف غذاهای حاوی آهن، مثل میوه های خشک، آجیل ها و سبزیجاتی که برگ سبز پررنگ دارند، می تواند از آنمی کمبود آهن و ویتامین جلوگیری کند.

چه کسانی در معرض خطر مبتلا شدن به آنمی هستند؟

گوشت و لبنیات منابع خوبی جهت ویتامین B12 هستند و اسید فولیک در آب مرکبات و حبوبات یافت می شود. انجمن هماتولوژی آمریکا، مصرف روزانه مولتی ویتامین را راهی مؤثر جهت جلوگیری از آنمی کمبود ویتامین می داند؛ ولی افراد مسن تر نباید بدون دستور دکتر از مکمل های آهن استفاده کنند. نوشیدن آب فراوان می تواند در پیشگیری از آنمی مؤثر باشد.

راه های درمان

نوشیدن آب فراوان ، مصرف غذاهای حاوی آهن، مثل میوه های خشک، آجیل‌ها و سبزیجاتی که برگ سبز پررنگ دارند، می تواند از آنمی پیشگیری کند.

بسته به دلایل مبتلا شدن به آنمی، روش های درمان آن متفاوت هست. عوض کردن رژیم غذایی و مصرف مکمل های غذایی می تواند در درمان افرادی که آنمی کمبود آهن یا ویتامین دارند مؤثر باشد.

اگر کم خونی ناشی از یک بیماری دیگر باشد، درمان بیماری زمینه ای می تواند تا حد زیادی مسئله را برطرف کند.

چه کسانی در معرض خطر مبتلا شدن به آنمی هستند؟

دارو درمانی و انتقال خون از جمله روش های درمان کم خونی آپلازی است و ممکن است در مورد آنمی همولیتیک از آنتی بیوتیک استفاده شود؛ و تنها روش درمان آنمی سلول داسی شکل، پیوند سلول بنیادی خونساز هست، ولی راه هایی جهت کم کردن عوارض این بیماری و اصلاح کیفیت زندگی بیمار وجود دارد.

واژه های کلیدی: درمانی | بیماری | ویتامین | پیشگیری | ویتامین | مبتلا شدن | کمبود آهن | درمان کم خونی

دانلود


دانلود فایل ها

نویسنده : getblogs